ÇÑÀÇ»ç

Çù.´ç.°í. ¸¦ Ä¡·áÇÏ´Ù

¸¶±×³×½·(Magnesium), ¾Æ¸£±â´Ñ(Arginine), È£¼Õ(Hawthorn, ¼­¾ç¾àÃÊ) µîÀÇ ¿µ¾ç¼ººÐÀÌ °íÇ÷¿¦¿¡ µµ¿òÀÌ µÇ´Â °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ® ÀÕ½À´Ï´Ù. ÀÌµé ¼ººÐÀº ÀÎüÀÇ ±âº»ÀûÀÎ ±â´É¿¡ ÇÊ¿äÇÑ ¼ººÐÀ¸·Î¼­ Æò¼Ò °Ç°­ÇÑ »ç¶÷µéÀÌ Ç÷¾ÐÀ» Á¤»óÀûÀ¸·Î À¯ÁöÇϴµ¥¿¡ »ç¿ëÇÏ´Â ¿µ¾ç¼Ò·Î¼­ Àǹ̰¡ ÀÖ½À´Ï´Ù. ±×·¯³ª Àü¹®°¡ÀÇ ÁöµµÇÏ¿¡ ¼·ÃëÇÏ¿©¾ß¸¸ Ç÷¾ÐÁ¶Àý¿¡ µµ¿òÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ȯÀںР½º½º·Î ÀÓÀÇ·Î ¼·ÃëÇÏ´Â °æ¿ì¿¡´Â È¿°ú°¡ Á¦ÇÑÀûÀÏ ¼ö ¹Û¿¡ ¾ø½À´Ï´Ù.

5

[40´ë Áß¹Ý ¿©¼º]Ç÷¾Ð°ü¸®, °íÇ÷¾ÐÄ¡·á, Á¶È£±ºÇÑÀÇ¿ø¿¡¼­

Ç÷¾Ð°ü¸®¸¦ À§ÇÏ¿© ¾Ö¾²½Ã´Â ºÐµéÀÌ ¸¹À¸½ÃÁÒ?

±×·±µ¥, Ç÷¾Ð¾à¿¡ ÀÇÁ¸ÇÏ·Á¸é ¾àÀ» Æò»ý º¹¿ëÇØ¾ß ÇÏ´Â ºÎ´ãÀÌ ÀÖÀ¸½ÃÁÒ?

±×·¸´Ù¸é, °íÇ÷¾ÐÀ» ÀÚ¿¬¿ä¹ýÀ¸·Î Ä¡·áÇÏ´Â ÇÑÀÇ¿ø¿¡¼­ °ü¸®¹Þ´Â °ÍÀº ¾î¶°½Ç±î¿ä?

»ç½Ç, °íÇ÷¾ÐÀ» ÀÚ¿¬¿ä¹ýÀ¸·Î Ä¡·áÇÏ´Â ÀúÈñ Á¶È£±ºÇÑÀÇ¿ø¿¡¼­´Â

°íÇ÷¾Ð ȯÀںеéÀ» Ä¡·áÇÑ ¸Å¿ì ¸¹Àº Ä¡·á »ç·Ê°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù~

ÀÌ·¯ÇÑ ÀÚ¿¬ÀûÀÎ ¹æ¹ýÀ» °æÇèÇϽЏ¹Àº ȯÀںе鲲¼­´Â

ÀúÈñ ÇÑÀÇ¿øÀÇ Ä¡·á¹æ¹ýÀÌ Ç÷¾Ð°ü¸®ÀÇ ¿äü¶ó°í »ý°¢ÇÏ°í °è½ÃÁÒ~

ȯÀںе鲲¼­ ¿Ö ÀÌ·± »ý°¢À» ÇϽô °ÍÀϱî¿ä?

ÀÌ·¯ÇÑ Á¡À» Àß ÀÌÇØÇϱâ À§Çؼ­´Â

ÀÌÁ¦ºÎÅÍ ½ÇÁ¦ »ç·Ê¸¦ ÅëÇØ¼­ Á÷Á¢ ¾Ë¾Æº¸½Ãµµ·Ï ÇϽô °ÍÀÌ ÁÁ°Ú½À´Ï´Ù~

ÀúÈñ ÇÑÀÇ¿ø¿¡¼­ ÇöÀç °íÇ÷¾ÐÄ¡·á¸¦ ¹Þ°í °è½Ã´Â ÀÌ È¯ÀÚºÐÀº,

40´ë Áß¹ÝÀÇ ¿©¼ºÀ̽ðí, °íÇ÷¾ÐÀÌ 8³â ÀÌ»ó ÁøÇàÀÌ µÇ½Å ºÐÀ̽ðí¿ä,

Ç÷¾Ð¾àÀ» µå½Ã´Ù ¾È µå½Ã´Ù ÇϽô ºÐÀ̽ʴϴÙ.

Ç÷¾Ð¾àÀ» µå½ÃÁö ¾ÊÀ» ¶§¿¡´Â 170~180/100 Á¤µµÀÇ Ç÷¾Ð ¼öÄ¡¸¦ º¸À̽ðí,

´Ù½Ã Ç÷¾Ð¾àÀ» º¹¿ëÇϽøé 130~140/90 Á¤µµÀÇ ¼öÄ¡¸¦ Áö´Ï°Ô µÇ½ÃÁÒ~

¾Õ¼­ ¸»ÇßµíÀÌ Ç÷¾Ð¾àÀ» µå½Ã´Ù ¾È µå½Ã´Ù Çß´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù


ÀÌ È¯ÀÚºÐÀÇ º¹ÁøµµÀÔ´Ï´Ù.

º¹Áøµµ¶õ º¹ºÎ ŸÁøÀ̳ª ¾ÐÁøÀ» ÅëÇÏ¿© °íÇ÷¾ÐÀÇ ¿øÀÎÀ» °¡´ÆÇغ¼ ¼ö ÀÖ´Â Áø´Ü ¹æ¹ýÀÔ´Ï´Ù~

À̸¦ ÅëÇÏ¿© ¼ÒÀ½ÀÎÀÌ¿­º´À̶ó´Â Áø´ÜÀ» ³»¸± ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù~

¼ÒÀ½ÀÎÀÌ¿­º´À̶õ, ¼ÒÀ½ÀÎÀ¸·Î¼­ ³»ºÎÀûÀ¸·Î ¿­ÀÌ ½±°Ô ¹ß»ýÇÏ´Â »óȲÀ̰í¿ä~

º¹ºÎ ¾ÐÁø»ó ¿©·¯ ±ºµ¥ÀÇ ¾ÐÅëÁ¡ÀÌ ¹ß»ýÇÏ¿©

³×ºÎÀûÀ¸·Î µ¶¼Ò ÃàÀûÀÌ »ó´çÇÑ °ÍÀ¸·Î ÆÄ¾ÇÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù~

ÀÌ·¯ÇÑ °æ¿ì °Ç°­, ¾ç°­, ûÇÇ, ÇâºÎÀÚ, ÀÍÁöÀÎ µîÀÇ ¾àÀç°¡ ÀûÇÕÇϰí¿ä


½ÇÁ¦·Î À§ÀÇ ±×¸²Ã³·³ ¸ð¹ß°Ë»ç¸¦ ÅëÇÏ¿© µ¶¼Ò ÃàÀû Çö»óÀ» ÆÄ¾ÇÇÒ ¼ö ÀÖ°í¿ä~

¼öÀº°ú ¾Ë·ç¹Ì´½ÀÌ »ó´çÈ÷ ³ôÀº ¼öÁØÀ» º¸¿©ÁÖ°í ÀÖ½À´Ï´Ù~

¼öÀº°ú ¾Ë·ç¹Ì´½ÀÌ ÀÌ Á¤µµ·Î ³ôÀº ¼öÄ¡¶ó¸é,

±¸¸®, ¸Á°£ µîÀÇ Á߱ݼӵµ ¸¹°í ±âŸ È­ÇÐÀû, ³»ºÎÀû µ¶¼Ò°¡ ¸¹ÀÌ ÃàÀûµÇ¾î ÀÖ´Â °ÍÀÌÁÒ~

ÀÌ·¯ÇÑ °æ¿ì ¿¬¾î, ÂüÄ¡, »ó¾î µîÀÇ ´ëÇü ¼ö»ê¹°À» ±ÝÇÏ¼Å¾ß ÇÕ´Ï´Ù

´Ü¹éÁú ¼·Ãë´Â ÁÖ·Î ¼Ò°í±â, ¾ç°í±â, ´ß°í±â µîÀÇ À°Áö ´Ü¹éÁú·Î ÇÏ¼Å¾ß ÇÕ´Ï´Ù~


¶ÇÇÑ, À§ÀÇ ±×¸²Ã³·³ 4´ë ¹«±âÁú, Áï Ä®½·, ¸¶±×³×½·, ³ªÆ®·ý, Ä®·ýÀÌ ÀüºÎ

Á¤»óÄ¡¸¦ ¹Øµ¹°í ÀÖ´Â »óȲÀÔ´Ï´Ù~

ÀÌ·¯ÇÑ »óȲÀº Áß±Ý¼Ó µ¶¼Ò ¸øÁö¾Ê°Ô ¿µ¾çºÒ±ÕÇüÀÌ ½É°¢ÇÑ »óȲÀÓÀ» ¾Ë ¼ö Àִµ¥¿ä~

ÀÌ·¯ÇÑ °æ¿ì Ä®½·, ¸¶±×³×½· µîÀ» ´ë¿ë·®À¸·Î ¼·ÃëÇÏ¼Å¾ß ÇÕ´Ï´Ù~

ÀúÈñ ÇÑÀÇ¿ø¿¡¼­ 2°³¿ù° ÁøÇàÇϰí ÀÖ´Â °íÇ÷¾ÐÄ¡·á °á°ú´Â ¾î¶³±î¿ä?

135~145/85~95 Á¤µµÀÇ Ç÷¾Ð ¼öÄ¡¸¦ º¸¿©ÁÖ°í ÀÖ½À´Ï´Ù~

¹°·Ð ÀúÈñ ÇÑÀÇ¿ø Ä¡·á¸¦ ¹ÞÀ¸½Ã¸é¼­

ȯÀںР½º½º·Î º´¿ø °íÇ÷¾Ð¾àÀº ÀÏü µå½ÃÁö ¾Ê¾Ò´Ù°í ÇϽʴϴÙ~

2°³¿ù ¸¸¿¡ 30~40 Á¤µµÀÇ ¼öÄ¡°¡ Çϰ­ÇßÀ¸¹Ç·Î

ÀÌ Á¤µµ¸é »ó´çÈ÷ ¾çÈ£ÇÑ °æ°úÀÔ´Ï´Ù.

ÀÌ·¯ÇÑ °æ¿ì Á» ´õ Ä¡·áÇÏ½Ã¸é ¿ÏÄ¡¿¡ À̸¦ ¼ö ÀÖ´Â ±æÀÌ º¸ÀÌ½Ã°Ô µË´Ï´Ù~

»ç½Ç ÀÚ¿¬¿ä¹ýÀ¸·Î Ç÷¾Ð°ü¸®¸¦ ¹ÞÀ¸½Ã´Â °Ô °¡Àå ÁÁ´Ù°í ÆÇ´ÜÇÕ´Ï´Ù~

ÀúÈñ ÇÑÀÇ¿øÀº °íÇ÷¾Ð ÇÑÀÇ¿øÀ¸·Î ÀÚºÎÇϰí ÀÖÀ¸¸ç,

°íÇ÷¾ÐÄ¡·á °úÁ¤¿¡¼­ ¾î·Á¿òÀ» °Þ´Â ºÐµé²² ÀúÈñ ÀÚ¿¬¿ä¹ýÀ» ±ÇÇØµå¸³´Ï´Ù~

¡ã °íÇ÷¾Ð ÇÑÀÇ¿ø, Ç÷¾Ð°ü¸®, °íÇ÷¾Ð º´¿ø, °íÇ÷¾ÐÄ¡·á

Á¶È£±ºÇÑÀÇ¿ø

¿¹¾à ¹× »ó´ã 02) 3411-8835

»ó´ã°¡´É½Ã°£=> ¿¬Áß¹«ÈÞ ¿ÀÀü 8½Ã¹Ý~¿ÀÈÄ 10½Ã

°íÇ÷¾ÐÄ¡·á
/ ´ëüÀÇÇÐÀû ¿øÀÎ
/ ÇÑÀÇÇÐÀû ¿øÀÎ
/ ¼­¾çÀÇÇÐÀû ¿øÀÎ
/ ´ëüÀÇÇÐÀû Ä¡·á
/ ÇÑÀÇÇÐÀû Ä¡·á
/ ¼­¾çÀÇÇÐÀû Ä¡·á
/ Á¶¿øÀåÀÇ ÅëÇÕÄ¡·á
/ °íÇ÷¾Ð Ä¡Çè·Ê
/ ÀÚÁÖÇÏ´Â Áú¹®
/ Ãß°¡ Á¤º¸
/ ÀúÇ÷¾Ð Ä¡·á¹ý
/ ÀúÇ÷¾Ð Ä¡Çè·Ê

Ä¡Çè·Ê ´õº¸±â

2

ÇØµ¶°üÀå(Ä¿ÇǰüÀå)½Ã °üÀåÈ£½º ¼¼Ã´¹æ¹ý
ÇØµ¶°üÀå, Àϸí Ä¿ÇǰüÀåÀº ÀúÈñ ÇÑÀÇ¿ø¿¡¼­´Â Á¾Á¾ ȯÀںе鲲 ÀÚÁÖ ±ÇÇØµå¸®´Â º¸Á¶ÀûÀÎ ÇØµ¶¹æ¹ýÀÔ´Ï´Ù. ÇØµ¶°üÀåÀ» ÇϽŠÈÄ¿¡´Â ¼ÓÀÌ ÆíÇØÁö°í ¸Ó.......

3

ÄÚÄڳӱ⸧À¸·Î ±¸°­¼¼Á¤Çϱâ - ¿ÀÀÏÇ®¸µ ¿ä¹ý
ÀԾȿ¡ ±¸Ãë°¡ Àְųª, ¼¼±Õ µîÀ¸·Î ÀÎÇÏ¿© ÀÕ¸ö µî¿¡ ¹®Á¦°¡ ¹ß»ýÇÒ ¶§, ÀÔ¾ÈÀ» ÄÚÄڳӱ⸧À» ÀÌ¿ëÇÏ¿© ¼¼Á¤ÇÏ´Â ¹æ¹ýÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. À̸¦ ¿ÀÀÏÇ®¸µ¿ä.......

4

ÀÚ¿¬Çص¶½Ã½ºÅÛ
ÇØµ¶À̶õ?¸¹Àº ÀÇ·áÀεéÀÇ Àǰ߿¡ µû¸£¸é ¿ì¸® ÀÎü´Â ȯ°æ¿À¿°¿¡ ¿µÇâÀ» ¹Þ¾Æ¼­ °ú°Å¿Í ´Þ¸® Á¡Á¡ µ¶¼Ò°¡ ÃàÀûµÇ°í ÀÖ½À´Ï´Ù. ±×»Ó ¾Æ´Ï¶ó Á߱ݼÓ, µ¶¼º¹°Áú,.......

5

ÇØµ¶°üÀåÀÇ ±¸Ã¼Àû ¹æ¹ý
ÇØµ¶°üÀåÀÇ ±¸Ã¼ÀûÀÎ ¹æ¹ýÀ» µ¿¿µ»óÀ¸·Î Á¦ÀÛÇØº¸¾Ò½À´Ï´Ù. ¾Æ·¡ÀÇ ±Û ¸¸À¸·Î´Â ÀÌÇØ°¡ Àß ¾ÈµÇ½Ã´Â °æ¿ì ÂüÁ¶ÇÏ¿© Áֽñ⠹ٶø´Ï´Ù. ÇØµ¶°üÀå(Ä¿ÇǰüÀå)Àº ÀÚ.......

6

³­Ä¡º´Ä¡·á ¸ÅÄ¿´ÏÁòÀÇ ÀÌÇØ
ÀúÈñÇÑÀÇ¿ø¿¡¼­´Â ¿©·¯°¡Áö ³­Ä¡º´À̳ª ºÒÄ¡º´µéÀ» ¸¹ÀÌ Ä¡·áÇϰí ÀÖ½À´Ï´Ù. ±×°Íµµ ÀÎü¿¡ ºÎ´ãÀÌ µÇÁö ¾Ê´Â ÇѹæÀÚ¿¬¿ä¹ý, ÀÚ¿¬¿ä¹ý, ÀÚ¿¬½Äǰ, õ¿¬¹°¿ä¹ý.......

Ư¼öÄ¡·á ±â¹ý
/ È­ÇÐÀû µ¶¼Ò·ÎºÎÅÍ ÀÚ½ÅÀ» º¸È£ÇÏ´Â ¹æ¹ý
/ ÇØµ¶°üÀåÀÇ ÀÛ¿ë ¹× ±â´ëÈ¿´É
/ ÇØµ¶°üÀåÀÇ ±¸Ã¼Àû ¹æ¹ý
/ ÇØµ¶°üÀå¿¡ ´ëÇÑ Áú¹® ´äº¯ ¸ðÀ½
/ ÇØµ¶°üÀå½ÃÀÇ ÀÚ¼¼, ¸¶À½ÀÚ¼¼
/ ÇØµ¶°üÀ广¹ý¿¡ ´ëÇÑ ºÎ¿¬¼³¸í
/ ÇØµ¶°üÀå(Ä¿ÇǰüÀå)½Ã °üÀåÈ£½º ¼¼Ã´¹æ¹ý
/ Çϱâ¸í»ó¹ýÀÇ ÂüÁ¶»çÇ×
/ Çϱâ¸í»ó¹ý ½Çõ ¹æ¹ý
/ ÄÚÄڳӱ⸧À¸·Î ±¸°­¼¼Á¤Çϱâ - ¿ÀÀÏÇ®¸µ ¿ä¹ý
/ ÀÚ¿¬Çص¶½Ã½ºÅÛ¿¡ ´ëÇÑ ¼³¸í
/ ÀÚ¿¬Çص¶½Ã½ºÅÛ
/ º¸Çà¸í»ó¹ýÀÇ ±¸Ã¼Àû ¹æ¹ý
/ ¹ø¿ª¼­Àû - ¿µ¾ç±ÕÇü°ú ¸ð¹ß¹Ì³×¶ö°Ë»ç
/ ¹ß¸¶»çÁö - Áö¾ÐºÀÀ» ÀÌ¿ëÇÑ Á·ÀúÀڱؿä¹ý
/ ³­Ä¡º´Ä¡·á ¸ÅÄ¿´ÏÁòÀÇ ÀÌÇØ
Áø·á¿¹¾à ½ÅûÇϱâ
ÀüÈ­»ó´ã ½ÅûÇϱâ