치료하다
모발검사의 중요성: 현재 의료계에서 가장 저평가되어 있는 검사방법이
모발중금속검사입니다. 이 검사를 통하여 여러가지 질병의 근본원인을
파악할 수 있습니다. 객관적이고 과학적인 모발검사를 올바르게
분석하기 위하여는 많은 노력이 필요합니다. 저희 한의원은 수십년을
통하여 모발검사기법을 집중적으로 연구했습니다.
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협심증 예방을 위하여
최근에 유명한 회장총수님께서 협심증발작으로 인하여 병실에 입원하시게 되어서 모든 분들이 관심을 가지는 같아요~. 사실 저희 조호군한의원에서는 이 재벌총수님게서 저희한의원에서 관리를 받으셨다면 저런 불행한 일은 절대 당하지 않으셨으리라 생각합니다.
그럼, 이제부터 현대인에게 가장 무서운 질병중 하나인 협심증을 예방하려면 어떻게 해야 하는지 알아볼께요~. 결론만 말씀드리면, 어떠한 하나의 약으로, 혹은 어떤 간단한 방법으로 협심증이나 뇌질환 등이 예방되지 않습니다. 여러가지 복합적인 방법을 신경쓰셔야 합니다.
금연
협심증을 예방하기 위하여는 금연은 반드시 실천해야 합니다. 흡연은 관상동맥에 매우 나쁜 결과를 주기 때문에, 어떤 분환자들은 담배를 피우면 즉시 가슴통증이 유발된다고 하는 경우도 많아요~ 금연은 하지 않고 협심증을 예방하는 것은 불가능합니다.~
식습관, 생활습관 개선
협심증을 예방하기 위하여는 식습관을 좋게 하여야 하고 식습관, 생활습관 등을 개선하여야 합니다. 설탕 등 단성분, 인스탄트식품, 밀가루식품, 정제식품, 지나친 소금섭취 등을 피하여야 합니다.
이와 함께, 야채채소를 많이 섭취하되 대쳐서 섭취하고, 단백질을 적절히 섭취하며, 오메가쓰리기름이나 올리브기름, 계란 반숙, 들깨 참깨 등을 적절히 섭취하면 협심증 예방에 많은 도움이 되죠~.
또한 적절한 운동은 심장이나 관상동맥에 매우 좋은 영향을 주므로 역시 필수항목이라고 할 수 있습니다.
영양제 섭취
현대인에게는 전부 영양소 불균형이 존재합니다. 따라서 누구나 적절히 영양제를 섭취한다면 도움이 되리라 판단하는 것이 전 세계적으로 영양전문가의 공통된 의견입니다.~~ 여러가지 영양제 성분중에서도 각별히 협심증이나 심장병 예방에 도움이 되어서 의사들이 추천하는 성분이 있는데 이는 다음과 같아요. 미국 심장병전문의 중에서 영양요법으로 심장병을 예방하는 흐름이 상당히 있는데 Dr. Sinatra 같은 분이 대표적이죠~~ 좀더 상세한 내용을 파악하시려면 그의 책을 참조하세요~
- 코엔자임큐텐=> 이 영양소는 심장자체를 강화하는 기능이 있어요~ 또한 관상동맥이 약해져 가는 과정을 어느정도 방지하므로 협심증 예방에 도움이 되죠~ 40대 이상의 연령층에서는 상당히 많은 도움이 되므로 많은 의사들이 추천하고 있습니다. 또한 복용후에는 피로감도 개선되는 효과가 있어서 외국에서도 상당히 인기좋은 영양제 중의 하나입니다.
- 마그네슘=> 마그네슘은 인체내에서 근육을 이완시켜주는 역활을 하죠. 따라서 평소에 쥐가 잘 나는 사람의 경우 효과를 볼 수 있고, 이뇨제섭취로 인하여 마그네슘이 인체에서 소실되는 환자가 많기 때문에 이런 경우 역시 도움이 되요~ 심장병의 예방에 도움이 되는 기전은 심장조직자체가 근육으로 되어 있어서 심장을 이완시켜주는 역활을 하므로 급성심장발작에 대하여 예방효과가 있다고 할 수 있어요~.
- 나또 청국장=> 일본의 나또 청국장이 지니고 있는 효소중에는 혈액내의 혈전을 감소시키는 나또키나아제(nattokinase)가 함유되어 있어요~ 이 성분은 인체내의 혈액응고기전에 관여하여 혈액이 쉽게 응고되는 것을 방지하는 기능을 하므로 혈전형성으로 인하여 심장병이나 뇌경색등이 발생하는 경우에 예방효과를 기대할 수 있죠. 이중 유효성분을 추출하여 건강식품으로 시중에 나와있기도 합니다~. 다만, 우리나라의 된장찌게 청국장 등에서 이와 유사한 성분이 있다고는 하지만 그 작용이 약해서 저희한의원에서는 협심증 예방용으로 그다지 추천하지는 않습니다~
또한 쿠마딘(coumadin), 와파린(wafarin) 등의 혈전용해제를 복용중인 경우에는 된장, 청국장 등의 음식에 대하여 매우 엄격하게 식이요법을 해야하는 경우가 있어요~ 이런 경우에는 나또청국장을 드실 수 있는지 여부에 대하여 담당의사와 상의하여 주세요~
- 비타민D3=> 최근의 과학적 연구에 의하자면 비타민D3도 심장병예방이나 관상동맥의 기능약화에 도움을 주는 것으로 밝혀지고 있습니다. 한국사람의 경우 1일 3000~5000 IU 정도 섭취한다면 도움이 될 수 있다고 권하고 있습니다.
- 중금속해독=> 보다 근본적으로 관상동맥의 기능이 나빠지는 것은 중금속축적 때문이죠. 구리, 철분, 수은, 납 등등의 인체의 중금속은 혈관속을 흘러다니다가 혈관에 손상을 주고 혈관기능을 나쁘게 하여 관상동맥이 나빠지게 되죠~. 따라서 저희한의원을 방문하여 중금속해독요법을 실천하게 되면 보다 근본적으로 협심증을 예방하는데 도움이 됩니다.
아래의 그림을 보세요~ 수은이 매우 높게 나타나 있습니다. 이처럼 인체에 많이 축적되어 있는 중금속을 해독해야 협심증을 예방할 수 있어요~~ 건강하게 삶의 질이 향상되고요.~
