ÇÑÀÇ»ç

Çù.´ç.°í. ¸¦ Ä¡·áÇÏ´Ù

³­Ä¡º´ÀÇ Ä¡·áÈ¿°ú¿¡¼­ ¸Å¿ì ¶Ù¾î³­ È¿°ú°¡ ÀÖÀ½Àº ¹°·Ð, Á¤Á÷ÇÔ°ú ½Å·Ú¸¦ ¹ÙÅÁÀ¸·Î ȯÀںеé°ú Çù·ÂÇÏ´Â ÀúÈñ ÇÑÀÇ¿øÀÇ Ä¡·áÈ¿°ú¸¦ ÅëÇÏ¿© Áúº´ ±Øº¹ »Ó ¾Æ´Ï¶ó Ç׳ëÈ­(Åڷι̾î Áõ´ë, telomere lengthening), ¸é¿ª±â´É °­È­, »îÀÇ Áú °³¼±, ¼ö¸é ¿¬Àå µîÀÇ Â÷¿ø¿¡¼­ ÀϹÝÀβ²¼­ »ó»óÇϱâ Èûµç Â÷¿øÀÇ È¿°ú¸¦ °æÇèÇÏ½Ã°Ô µË´Ï´Ù.

8

[60´ë ÃÊ¹Ý ³²¼º]¾ÈÁ¤Çü Çù½ÉÁõ, °¡½¿ ÅëÁõ, ½ÉÀå ÅëÁõ/Çù½ÉÁõ Ä¡·á¹æ¹ý

¾ÈÁ¤Çü Çù½ÉÁõÀ̶ó°í Áø´Ü¹ÞÀ¸½Å ºÐµéÀÇ °æ¿ì °¡½¿ ÅëÁõÀ̳ª ½ÉÀå ÅëÁõ Áõ»óÀ» ÈçÈ÷ °æÇèÇÕ´Ï´Ù

ÀÌ °æ¿ì Çù½ÉÁõ Ä¡·á ¹æ¹ýÀ» ã´Â °úÁ¤¿¡¼­ »ó´çÈ÷ È¥¶õ½º·¯¿î °æ¿ì°¡ Àִµ¥¿ä,

ÀϹÝÀûÀ¸·Î´Â °¡Àå ÈçÈ÷ ÀÏ¹Ý º´¿ø¿¡¼­ ¾à¹°¿ä¹ýÀ» ¹ÞÀ¸½Ã°Ô µÇ°í,

ȤÀº ¸·Èù Ç÷°üÀ» ³ÐÇôÁÖ´Â ½ºÅÙÆ® ½Ã¼úÀ» ÅëÇÏ¿© Ä¡·á¸¦ ¹ÞÀ¸½Ã°Ô µÇÁÒ~

ÇÏÁö¸¸ ÀÌ °úÁ¤¿¡¼­ ÀϺΠȯÀںеéÀº Áõ»ó °³¼± Ãø¸é¿¡¼­ ºÎÁ·ÇÔÀ» ´À³¢°Ô µÇ°í,

±×·¸´Ù¸é Á» ´õ È¿°ú°¡ ÁÁÀº Çù½ÉÁõ Ä¡·á¹æ¹ýÀ» ãÀ¸½Ã°Å³ª,

ȤÀº °¡½¿ ÅëÁõ¿¡ µµ¿òÀÌ µÇ´Â ÀÚ¿¬¿ä¹ý µîÀ» ãÀ¸½Ã´Â °æ¿ìµµ ÀÖ½À´Ï´Ù~

ÇÏÁö¸¸ ÀÌ °æ¿ì¿¡µµ ºñÀü¹®°¡ÀÇ ÀǰßÀ» µû¸£°Å³ª,

¼²ºÎ¸£°Ô ¹Î°£¿ä¹ý µî¿¡ ÀÇÁöÇÏ´Â °ÍÀº ±Ý¹°ÀÔ´Ï´Ù~

¿Ö³ÄÇϸé ÀÎü¿¡¼­ ½ÉÀåÀº ¸Å¿ì Áß¿äÇÑ ºÎÀ§À̱⠶§¹®¿¡,

½ÉÀ庴 Ä¡·á¿¡¼­ ÃßÈ£ÀÇ ¿ÀÂ÷µµ À־´Â ¾ÈµÇ±â ¶§¹®ÀÔ´Ï´Ù~

Áï, Çù½ÉÁõ Ä¡·á¹æ¹ýÀº ¿Ïº®ÇÏ°Ô È¿°ú°¡ ÀÖ¾î¾ß ÇÏ¸ç µ¿½Ã¿¡ ¿Ïº®ÇÏ°Ô ¾ÈÀüÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù~

ÀúÈñ Á¶È£±ºÇÑÀÇ¿øÀº ¸¹Àº Çù½ÉÁõ ȯÀںеéÀÌ ÀÚ¿¬¿ä¹ýÀûÀÎ Ä¡·á¸¦ ¹Þ°íÀÚ ÇÒ ¶§

°¡Àå ¸¹ÀÌ ¹æ¹®Çؼ­ Ä¡·á¸¦ ¹Þ°í ÀÖ´Â ÇÑÀÇ¿øÀ̶ó°í ÀÚºÎÇϰí ÀÖ½À´Ï´Ù.

ÀúÈñ ÇÑÀÇ¿ø¿¡¼­ Ä¡·á¸¦ ¹Þ°í °è½Ã´Â 60´ë ÃʹÝÀÇ ³²¼º ȯÀÚºÐÀ» »ìÆìº¼±î¿ä?

ÀÌ È¯Àںв²¼­´Â 3³â Àü¿¡ ¾ÈÁ¤Çü Çù½ÉÁõ Áø´ÜÀ» ¹ÞÀ¸½Ã°í ±×µ¿¾È¿¡

¾à¹° Ä¡·á¸¦ À§ÁÖ·Î Ä¡·á¸¦ ¹ÞÀ¸¼Ì´ø ºÐÀ̽ÃÁÒ~

ÇÏÁö¸¸ ³¯¾¾°¡ È帮¸é °¡½¿ ÅëÁõÀÌ ´À²¸Áö°Å³ª, À½ÁÖ¸¦ Çϰųª Çϸé

½ÉÀå ÅëÁõÀÌ ´À²¸Áö´Â »óżÌÁÒ~


ÀÌ °æ¿ì¿¡´Â ½ºÅÙÆ® ½Ã¼úÀ» ¹ÞÁö´Â ¾Ê¾ÒÁö¸¸,

Á¶¸¸°£ ÈäÅëÀÌ Áõ°¡ÇÏ¸é ½ºÅÙÆ® ½Ã¼úÀ» ¹Þ¾Æ¾ß ÇÏ´Â,

ÀÌ·± »óŶó°í ÇÒ ¼ö ÀÖ°í¿ä~

ÀÌ·¯ÇÑ »óÅ¿¡¼­ ÀúÈñ ÇÑÀÇ¿øÀ» ãÀ¸½Å °ÍÀº ½ºÅÙÆ® ½Ã¼úÀ» ÇâÈÄ ¹Þ¾Æ¾ß ÇÒ °Í °°Àº »óȲ¿¡¼­,

Á» ´õ µµ¿òÀÌ µÇ´Â Çù½ÉÁõ Ä¡·á¹æ¹ýÀ» ã´Â °úÁ¤¿¡¼­ ¼±ÅÃÇϽаÍÀÔ´Ï´Ù~

Áö±ÝºÎÅÍ ÀÌ È¯ÀÚºÐÀÇ º´¸®Àû »óŸ¦ ¼Ò°³ÇÏ¿© µå¸®°Ú½À´Ï´Ù


À§ÀÇ ±×¸²Àº º¹ºÎ¸¦ ¾ÐÁø, ŸÁø, ¸ÁÁø, ½ÃÁø, ÃËÁø µîÀ» ÅëÇÏ¿©

ºÎÀû º´¸® »óŸ¦ ÆÄ¾ÇÇÒ ¼ö ÀÖ´Â º¹Áøµµ ±×¸²ÀÔ´Ï´Ù~

¾ÐÅëÀÌ ÀüÇô Á¸ÀçÇÏÁö ¾ÊÀ¸¹Ç·Î ³»ºÎ Àå±âÀÇ »óÅ´ ºñ±³Àû ±ÕÇüÀÌ ÀâÇôÀÖ´Ù ÇÒ ¼ö ÀÖ°í¿ä~

ÀÌ¿Í °°Àº ±×¸²À» º¸¿©ÁÖ´Â °æ¿ì ¼Ò¾çÀΠǥÇѺ´À̶ó°í ÇÒ ¼ö ÀÖ°í

¼÷ÁöȲ, »ê¼öÀ¯, Åûç, º¹·É, ¹æÇ³ µîÀÇ ÇѾàÀç°¡ ÀûÇÕÇÏ´Ù°í ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù~


À§ÀÇ ±×¸²Àº ÀÌ È¯ÀÚºÐÀÇ ¸ð¹ß Áß±Ý¼Ó °Ë»ç ±×·¡ÇÁÀÔ´Ï´Ù~

À졧 º¼ ¶§¿¡ ¼öÀº Á߱ݼÓÀÌ ¸¹´Ù´Â Á¡À» ÇÑ´«¿¡ ¾Ë ¼ö ÀÖÁÒ~

¼öÀºÀº ½ÉÀå±â´É°ú Ç÷°ü±â´É¿¡ ¸·´ëÇÑ ¼Õ»óÀ» ÁÖ´Â Á߱ݼÓÀ̹ǷÎ

ÀÌ °æ¿ì ¹Ýµå½Ã À̸¦ ÇØµ¶ÇÏ¼Å¾ß È£ÀüµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù~

±âº»ÀûÀ¸·Î ±×·¯±â À§Çؼ­´Â ¼öÀº µ¶¼Ò ÃàÀû °¡´É¼ºÀÌ ³ôÀº

¿¬¾î, ÂüÄ¡, »ó¾î°í±â µî ´ëÇü ¾î·ù¸¦ ¹Ýµå½Ã ÇÇÇÏ¼Å¾ß ÇÕ´Ï´Ù~

±× ¹Ý¸é¿¡, ¾çÆÄ, ¹«, ¾ßä, ä¼Ò·ù¸¦ µ¥Ãļ­ ¸¹ÀÌ µå¼Å¾ß Çϴµ¥¿ä~

±× ÀÌÀ¯´Â ÀÌµé ½Äǰ¿¡´Â À¯È²(sulfur)ÀÌ ¸¹ÀÌ ÇÔÀ¯µÇ¾î

ÀÎüÀÇ ÇØµ¶ ±â´É¿¡ Áß¿äÇÑ ±Û·çŸƼ¿Â(Glutathione) »ý¼ºÀ» ÃËÁøÇϱ⠶§¹®ÀÔ´Ï´Ù~

¶ÇÇÑ °£(ÊÜ)ÀÇ ÇØµ¶ ±â´ÉÀ» Çâ»óÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ´Â

¹ÐÅ©¾¾½½(Milk Thistle) µîÀ» ±ÇÀ¯ÇØ µå¸®±âµµ ÇÕ´Ï´Ù~

ÇѾàÀç·Î¼­´Â °­È², ¿ï±Ý, Æ÷°ø¿µ, µîÀÌ ÀûÇÕÇÑ »óÅÂÀÔ´Ï´Ù~

ÀÌ È¯Àںв²¼­´Â ÀúÈñ Á¶È£±ºÇÑÀÇ¿ø¿¡¼­ ¸î °³¿ù Ä¡·á¸¦ ¹ÞÀ¸½Ã¸é¼­

ÈäÅëÀ̳ª °¡½¿ ÅëÁõÀÌ ¾à 80 ÇÁ·Î Á¤µµ ¾ø¾îÁ³´Ù´Â ¸»¾¸À» Á̴ּµ¥¿ä,

ÀÌó·³ ÁÁÀº ¹ÝÀÀÀ» º¸À̽ô ÀÌÀ¯´Â ¼öÀºÀÇ ÇØµ¶ÀÌ ÁÖÈ¿Ç߱⠶§¹®À¸·Î ÆÇ´ÜÇÕ´Ï´Ù

µÎ ¹øÂ° ¸ð¹ß°Ë»ç¸¦ ÅëÇÏ¿© À̸¦ Á÷Á¢ È®ÀÎÇÒ ¼ö ÀÖ¾ú´Âµ¥¿ä,


À§ÀÇ ±×¸²Àº µÎ ¹øÂ° °Ë»çÀÇ °á°ú ±×·¡ÇÁÀÔ´Ï´Ù~

¼öÀºÀÌ ÇöÀúÈ÷ °¨¼ÒÇÑ °ÍÀ» È®ÀÎÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù~

ÀÌó·³ °Ë»ç»óÀ¸·Îµµ ¸¹ÀÌ È£ÀüµÇ½Ã°í

Áõ»óµµ ¸¹ÀÌ °æ°¨µÇ¼ÌÀ¸¹Ç·Î

ÇâÈÄ ½ºÅÙÆ® ½Ã¼úÀ» ¹Þ°Ô µÉ °¡Áõ¼ºÀº ÇöÀúÈ÷ °¨¼ÒÇß´Ù°í ÆÇ´ÜÇÕ´Ï´Ù~

¾ÈÁ¤Çü Çù½ÉÁõ, ȤÀº ±âŸ ´Ù¸¥ ÇüÅÂÀÇ Çù½ÉÁõÀ¸·Î ÀÎÇÏ¿©

Ä¡·á¿¡ ¾î·Á¿òÀ» °Þ°í °è½Ã´Â ȯÀںе鲲¼­´Â

ÀúÈñ ÇÑÀÇ¿øÀÇ ÀÚ¿¬¿ä¹ý¿¡¼­ ¸¸Á·½º·¯¿î Ä¡·á È¿°ú¸¦ °æÇèÇÏ½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù~



¡ã ¾ÈÁ¤ÇüÇù½ÉÁõ, Çù½ÉÁõÄ¡·á, ½ÉÀåÅëÁõ, ±â½¿ÅëÁõ, Çù½ÉÁõ¿øÀÎ,Çù½ÉÁõÄ¡·á¹æ¹ý, Çù½ÉÁõÁõ»ó

Á¶È£±ºÇÑÀÇ¿ø

¿¹¾à ¹× »ó´ã 02)3411-8835

»ó´ã°¡´É½Ã°£=> ¿¬Áß¹«ÈÞ ¿ÀÀü 8½Ã¹Ý~¿ÀÈÄ 10½Ã